健康についてNMNサプリは日本産と中国産で違う?粗悪品を見極めるための方法! ワシントン大学の今井教授の論文やテレビ出演などで、最近ではNMNサプリメントが話題になっています。 私も2020年6月からNMNサプリの愛用者ですが、今では沢山のNMNサプリメントが販売されています。 初めて購入したいと思ってい...健康について
腸内環境生きた乳酸菌より死菌の方が効果がすごい?乳酸菌の効果的な取り方とは? 乳酸菌と聞くと、「生きて腸に届く」というキャッチフレーズが頭に浮かびますが、生きているといわれるだけで「健康そう」とか「活き活きしていそう」と思いますよね。 確かに「生きている乳酸菌」と「死んでいる乳酸菌」と聞くと、生きている方が良さ...腸内環境