腸内環境除菌のやりすぎで不健康に？人は細菌や微生物に生かされている? 私達の身体は、30～50兆個の細胞から作られていますが、形成された身体の中に100兆個以上の細菌が生息しています。 細菌とか微生物と聞くだけで背筋が凍り付く人もいると思いますが、私達の身体はこの微生物達に管理され操られていると言ったら...腸内環境
健康について重曹は体に害はない？飲んだり食べたり健康に良いのか悪いのか？ 重曹はお掃除に使うというイメージが大きくて、食べたり飲むという習慣はありませんよね。 でも、重曹を使った健康法なども最近は多く見るようになり、ホントですか？と目を疑うようなこともあります。 そこで疑問なのが、掃除で使うイメージの...健康について
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