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モリンガはやっぱり奇跡の木?効能や選び方!国産が良いとは限らない?

モリンガは、日本では馴染みが薄く、まだまだ聞いたことがない人の方が多いと思いますが、実は世界中で「スーパーフード」と呼ばれ注目を集めています。 ミランダカーやレディガガが愛用していることで注目され始め、最近では、タレントのローラさんが...
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ムクナ豆はやる気にさせるスーパーフード?その効果を検証してみた!

ムクナ豆(八升豆)って聞いたことあります? 日本ではハッショウ豆と呼ばれて、江戸時代までは盛んに栽培されていたそうですが、今ではほとんど見かけなくなっています。 ただ、このムクナ豆には「L-ドーパ」と呼ばれる物質が含まれているこ...
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