健康食品

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ムクナ豆はやる気にさせるスーパーフード?その効果を検証してみた!

ムクナ豆(八升豆)って聞いたことあります? 日本ではハッショウ豆と呼ばれて、江戸時代までは盛んに栽培されていたそうですが、今ではほとんど見かけなくなっています。 ただ、このムクナ豆には「L-ドーパ」と呼ばれる物質が含まれているこ...
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